SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • Dieta Low carb na mase do Oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lata z przerwami od poł roku na diecie 6.CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: creatyna/johimbina 8.PRZEBYTE CYKLE: 1-12 prop 100mg e2d koniec cyklu z odblokiem w marcu 2016 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) około 13% lekka krata dosyć sucho. 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2016-08-08 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kombinacje odżywek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamierzam nabyc jakieś odżywki. Teraz pytanie co by było najlepsze do nabrania siły jak długo trzeba takie odżywki stosować (ograniczony fundusz) ? Wielu poleca misięczny cykl białko + kreatyna + bcaa lub Gainer i kreatyna? Proszę o jakieś wskazówki, od razu zaznaczam iż dietę mam wg mnie dobrze zbilansowaną (ale nie jestem wstanie dziennego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2007-09-29 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sugestie...

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich!! Na polowe stycznie planuje rozpoczecie swojego 2 cyklu SAA. Na pierwszy cykl wzialem 100 mety (co nie bylo najlepszym posunieciem) Przyszlo mi troche masy, ale uwazam ze za wczesnie to wzialem... bylo to po 6 miesiacach cwiczen Teraz cwicze ponad 2 lata. Zamierzam przeznaczyc na ten cykl ok 1000zl. Myslalem o polaczeniu deki z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2003-12-04 12:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] myslalem o czyms mocniejszym chodzi mi po glowie Jack3d z 2 puszki.Wczensiej chcialem wziac storma z schockiem ale naczytalem sie slabych opinii wiec sobie odpuscilem celem cyklu jest nie koniecznie masa po prostu powrot do formy bo miesiac nie cwiczylem obijalem sie kompletnie (kryzys+ciepło) cykl chciałbym zeby byl w miare ekonomiczny zestaw [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2012-08-20 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 x HMBolon Megacaps (30 kapsułek) 5 x Amino5500 Megacaps (30 kapsułek) Chodzi mi o to jak połączyć dobrze te odżywki które kupiłem. Czy może wszystko wrzucić w jeden długi cykl treningowy? Mój staż na siłowni nie jest zbyt długi ale mam solidne podstawy, że tak ujmę sprawę. Oprócz tego posiadam dodatkowy budżet na kupno jakiś witamin lub innych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2012-08-26 16:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 .WYMIARY: -Biceps: 42/39 -Klata:-4 -Udo:63 -Pas 108/95 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Venom/cykl 30 dniowy przerwany przez aktualną chorobę -pure power sfd/cm3 8 .POZIOM BF% nie mam pojęcia 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):zawsze uprawiałem sport, po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-09-29 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na sucho tylko z nie dokonca dotrzymywana dieta. skusiłem sie na skusiłem sie na monohydrant kreatyny z vitalmaxa bo nei był drogi wiec pomyslalem ze sobie kupie. skoczylem cykl przed swietami w zamain za to kupilem sobie bca6400 firmy seitec i witamyni i minerały do tego kolega mi dorzucił 1kg białka 80% za darmo wiec biore sobie go raz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2013-01-10 13:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop+meta

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie dotyczące spadków po propie i mecie w tamtym roku robiłem cykl taki sam i pod koniec złapała mnie choroba i wszystko poszlo się je... Teraz chciałbym znowu zrobic ten cykl i takie moje pytanie jesli bd brał mete 1 tydzien 2 tabletki(po 5mg) dziennie 2 tydzien 3 tabletki 3 tydzien 2 tabletki 4 tydzien 1 tabletka A propa 5 tyg po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2011-05-05 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sam mu układałem a wy co myślicie bo ja to na odżywkach eis nie znam wcale wiem tylko co brał i pasuje mi do tego jeszcze jakieś białko dobrać Kuzyn bez białka miał cykl a wy co myślicie o tym zestawieniu ? i jakie białko do tego można dorzucić, jak widać wszystko jest chyba z firmy vital-max Zmieniony przez - crk1990 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-10-03 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAZNE PYTANIE!

    Temat
    Doping

    Chcialbym sie dowiedziec czy gdybym zrobil moj pierwszy cykl w zyciu z Oxandrolonu+Primobolan to po jakim czasie moglsbym sie spodziewac ze cos "ruszy"? Bo od kilku miesiecy niz na silowni postepu niemam, diety i odzywki nic mi nie daja, wroce do nich ale najpierw niech cos drgnie, tylko jeden cykl zarzuce i potem juz nigdy wiecej. Tylko boje sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-01-04 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nowy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi w bęben znaczy się w brzuch. Rok temu zapodałe se(Cell pump) jabłczan biogenixa gainera Weaider mass coś tam chyba 6000 i ważyło to 7 kg oraz dextroze + Dieta. Z 2 cyklu byłem mniej zadowolony. gainer to syf poszlo wszystko w bęben moim zdaniem przytyłem ale mój brzuch w porównaniu do wcześniejszego cyklu także i to znacznie dlatego nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-10-31 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zwiekszajacy siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam prośbę potrzebuję dobrej porady co do treningu chodzi mi o poprawienie swojej siły bo nie jestem z niej zadowolony. Kupiłem teraz parę preparatów na cykl to jest kreatynę UNIVERSAL STORM aminokwasy UNIVERSAL UNI-LIVER oraz HMB chcę jeszcze kupić jakiś spalacz tłuszczu. Z łapaniem masy nie ma u mnie problemu ale z siłą jest już trudniej. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2010-09-12 20:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja wyników

    Temat
    Doping

    Witam Bardzo proszę o ocenę wyników po 7 tygodniach cyklu na samym propionacie testosteronu firmy astra zeneca bite 100mg co drugi dzień. Jest to mój pierwszy cykl. Od tygodnia znacznie spadło mi libido, chociaż i tak na cyklu wydaje mi się że od początku było nieco słabsze niż przed cyklem lub takie samo. W tym tygodniu zamierzam włączyć HCG. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2019-05-27 14:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcja teraz pewnie z 87,5 -Przysiad: / +-85*5 rowniez^ -Mc: - 12. Czy masz dietę? Tak 2k kcal B: 2g/kg mc T: 0,7g/kg mc Wegle reszta Generalnie planuje rozpoczac lekki cykl na lgd z uwagi na spadki sily i spadki motywacji z tym zwiazane, w szybkim czasie trzeba zbic do 65kg + stracic jak najmniej miesnia. w zalaczniku badania, pytanie co na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2023-05-22 15:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Cykl będzie się składał z: - 100 tabletek mety ruskiej - esseliv i hepatil na osłonke - cynk (zincasforte) Cykl będzie trwał 33 dni, 15mg/ed mety, pierwsze 16 dni codziennie 3 tabletki hepatilu do każdej tabletki mety i następne 17 dni codziennie 3 tabletki esseliv do każdej tabletki mety no i na noc chcę brać 2 tabletki zincas forte. Mete [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2006-10-24 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki anaboliczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] + białko,nic więcej. Chce mieć większą mase a później rzeźbę,od 4 miesięcy mam konkretny trening na mase jeśli chodzi o dietę mam własną(na mase). Kolega namawia mnie na cykl ze sterydami no i tu pojawia się problem. Wiem że jesli nie ma co kłuć to się tego nie robi,po za tym nie brałem nigdy nic konkretnego zawsze leciałem na sucho. Myśle o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2010-06-21 14:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl->masa.Prosze o sprawdzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezo 11 .WYNIKI SILOWE -Klata:z 80 dych bedzie -Przysiad: ?? -Mc: ?? 12 . Czy masz dietę? tak postanowilem zacząc swoj 1 cykl,ktory bedzie wygladal tak : aakg extreme mega caps 1250 olimpa-150 caps(na pompe) OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps -tutaj sie zastanawiam czy wziasc 150 czy 300 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2008-10-20 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Chciałbym zacząć cykl, chodzi mi głównie o wygląd. co polecacie w cenie do 150zł. Tylko proszę nie piszcie mi o diecie bo wiem o tym że jest potrzebna, pytam o odżywki. Załóżmy że diete mam ok, wiec co z czym połączyć w tej cenie aby wyniki były jak najlepsze? Ostatni cykl miałem 2miesiace temu, była to sama creatyna obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2009-06-26 16:56:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym się zapytać jakie odzywki mogę kupić na 1 cykl na masę.Jeśli chodzi o dietę to mam taka: 7:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe B: 32g(22g zwierzęcego) W: 50g T: 22g 11:35 Serek wiejski 200g Chleb zytni pelnoziarnisty 100g B: 32g(25g zwierzęcego) W: 62g T: 11g 14:30 Ryz 80g Piers z kurczaka 80g Oliwa z oliwek 15ml B: 23g(17g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-09-24 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podziel sie doswiadczeniem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8x prostowanie nog na poreczach cwicze 3-4 dni w tygodniu staz: okolo 3 lat wiek: 18 lat wzrost: 189cm waga: 86kg suplementy i odzywki: cell pump, shock therapy, ostrowia cykl bedzie trwal 7 tygodni nastepnie 2 tygodnie przerwy i cykl ze Stormem czy mam zmieniac trening?? czy 2 tygodnie kapletnej regeneracji wystarcza?? Jsli mam zmienic po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2007-09-08 15:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)